為何肥腫難分?
明明吃得不多,體形看起來卻肥肥腫腫,甚至怎麼減肥都瘦不下來?
那麼很有可能是體內濕氣過重及經常吸收過多鈉質所導致的水腫及虛肥!
當身體水份過多不能排出,就容易積存在體內而形成水腫。
水腫&虛肥纏身,就是這些原因!
體內濕氣是如何形成的?
經常處於濕氣過重的環境中、不良的飲食習慣、
喜愛凍飲及進食寒涼或糖分高的食物,都會令濕邪凝聚於體內,
無法正常排出體外,造成水腫及虛肥。
虛胖的徵狀
你有水腫問題嗎?
快速小測試 :
用大拇指按壓小腿內側2秒,再觀查其凹陷程度!
輕度水腫
輕微凹陷 2mm
立即恢復
中度水腫
中度凹陷 4mm
需數秒才恢復
嚴重水腫
深度凹陷 6mm
約需10-12秒才恢復
重度水腫
嚴重凹陷 8mm
會持續多於20秒
*效果只供參考,實際情況因人而異。